U novom videu serijala “Vežbajte sa Anom” koji se emituje svakog ponedeljka u 8 ujutru na portalu stage.rs, Ana pokazuje vežbe za aktiviranje svih mišića u telu.
“Plank” je jedna od najpopularnijih i najefikasnijih vežbi širom sveta. Ona tera na rad, ne samo stomačne, već i misiće celog tela. Posvetite joj par minuta dnevno i bićete iznenađeni rezultatima.